こんにちは。
旅行大好き、ちょこです♪

機内が乾燥して、喉がイガイガしないか心配…。

人が多い機内で風邪をもらわないかしら…。
飛行機の中では乾燥や感染症が気になりますよね。
機内の湿度は10〜20%まで下がることもあり、肌や喉がかさついてしまうことも…。
そんなときに心強い味方になってくれるのが保湿マスクです。
この記事では、旅行をもっと安心&快適に楽しむために、機内で大活躍するおすすめの保湿マスクをご紹介します。

50代からの旅は「体力に自信があった頃」とは違います。自分に合ったアイテムを選んで元気に旅を楽しみましょう!
この記事を読むとわかること!
✔ 飛行機内が乾燥する理由
✔ 保湿マスクの選び方のポイント
✔ 使い捨てタイプとシルクタイプのおすすめ
✔ 5つのマスクの比較
※本記事で紹介するマスクは医療用ではなく、あくまで快適な旅行をサポートするためのアイテムです。
飛行機の乾燥には、濡れマスクかシルクマスクがおすすめ
飛行機の乾燥対策には、手軽な使い捨ての濡れマスクか、くり返し使えるシルクマスクがおすすめです。
\あなたに合う1枚を診断!/
かんたんな質問に答えるだけ。2問で、あなたに合う1枚をお伝えします。
飛行機内の乾燥はしっかり対策を!

飛行機の機内は空調が効いておりとても乾燥しています。
湿度が低い状態が続くと、肌の水分が奪われるだけでなく喉や鼻の粘膜も乾き、体調を崩す原因にもなります。

ちょこも以前、長時間のフライトで肌がかさつき、顔の疲れも感じました。喉の乾きで夜まで声が出にくくなったこともあります。
そこで役立つのが保湿マスクです!
特にシルクマスクは、肌触りがやさしく、静電気も起きにくいのが特徴。
天然の保湿成分が含まれており、長時間つけていても肌に負担がかかりにくく、肌や喉の乾燥をやわらげてくれます。
さらに、保湿効果のあるウェットフィルターを内蔵した不織布マスクも便利です。

ぬれマスクを使うと、フライト中に肌がつっぱることがほとんどなくなり、喉の乾きも軽くなりました!
着圧ソックスの選び方やほかのおすすめは、こちらの記事で紹介しています。
まずは、ご紹介する5つのマスクを表で見比べてみましょう。
ざっくりまとめると、こちらです。
- 最高レベルの安心感がほしい人 → 小杉織物「ナノフィット×シルクマスク」
- 息のしやすさを重視したい人 → 小杉織物「冷感シルクマスク」
- 肌へのやさしさと紫外線対策を重視したい人 → 京都しるく「シルクマスク」
- 使い捨てがよい人 → 小林製薬「のどぬ〜るぬれマスク」
- 耳が痛くなりにくいものがよい人 → 白元アース「快適ガードのど潤いぬれマスク」
使い捨ての保湿マスクおすすめ2選

白元アース「快適ガードのど潤いぬれマスク」
\幅広耳ひもで耳が痛くなりにくい/
「快適ガードのど潤いぬれマスク」は、ウェットフィルターがマスクの内側を加湿状態にし、乾燥した喉をうるおします。
スチーム効果のように喉が潤い乾燥しにくくなるので、長時間のフライトでも喉の乾燥を防いでくれます。

メーカーによると、ふんわり幅広の耳ひもで耳が痛くなりにくく、口元に空間ができる立体構造で呼吸もしやすいそうです。
もちろん、無香料。
機内の閉ざされた空間でも周囲に迷惑をかけません。
小林製薬「のどぬ〜るぬれマスク」
\保湿力は約10時間!/
ちょこが実際に機内で使ったのは、このマスクです。
「のどぬ〜るぬれマスク 昼夜兼用 立体タイプ(無香料)」の保湿力はなんと約10時間!

立体タイプで、顔にしっかりフィットしながら息苦しくないし、長時間使っても耳が痛くならないワイドゴム採用です。

寝るときだけでなく、座ったままの長時間使用にもぴったり!
高密度のフィルター機能で空気中の飛沫をカット。
風邪や花粉症が心配な人にもおすすめです。
\使い捨てならこれ!/
シルクの保湿マスクおすすめ3選

「保湿だけじゃ物足りない!感染症やほこり対策もしたい」という人にぴったりの上質なシルクマスクを3つご紹介します。

どれも旅の必需品として持っておきたい高機能マスクです!
小杉織物「冷感シルクマスク」
\シルク100%でしっとり保湿/
小杉織物「冷感シルクマスク」は、福井の老舗・小杉織物さんが手がけた大人のための上質マスク。

メーカーの説明では、素材は贅沢なシルク100%。肌にやさしくしっとり保湿しながら、付着したウイルスを99%不活性化してくれる高機能フィルター入り。
4層構造で飛沫を強力にブロックしながら、通気性も抜群。
息がしやすく長時間つけても快適。まさに旅行やお出かけに最適なマスクですね。
サイズは3つ。
- Sサイズ :12.5×12.5 cm
- Mサイズ:13.0×13.5 cm
- Lサイズ :14.0×15.0 cm

ちょっといいマスクが欲しい人におすすめ。シルクならではの上品さと安心感を両立できます。
小杉織物「ナノフィット×シルクマスク」
\100回洗っても性能キープ!/
小杉織物「ナノフィット×シルクマスク」はさらに大人のためのプレミアムなマスク。
まず一番の魅力はZettaナノファイバーフィルター。
0.1μmという超微細な粒子をなんと99%以上キャッチしてくれます!
しかも、100回洗っても性能が落ちないというから驚き。
繰り返し使えるのもうれしいですよね。

マスクは安心の6層構造!
内側も外側もシルク100%。
肌あたりがやさしく、保湿力も高い作りです。
乾燥する飛行機の中や、人混みに出かけるときでも快適さと安心感をしっかり両立できます。抗菌・消臭効果やUVカット機能も!
サイズは3つ。
- Sサイズ :13.5×10.5 cm
- Mサイズ:14.5×11.5 cm
- Lサイズ :16.0×13.0 cm
京都しるく「シルクマスク」
\肌へのやさしさ重視の人に/
肌にやさしいマスクを探している人にぴったりなのが、京都しるく「シルクマスク」。
内側の肌に触れる部分はシルク100%!
しっとりなめらかでお肌に優しい羽二重生地。

メーカーによると、吸湿・放湿効果が高く、長時間つけていてもムレにくいそうです。
さらに中のガーゼには「クラビオン」という抗菌・防臭効果のある天然由来素材を使用。
雑菌の繁殖を抑えて、旅行中も清潔をキープ。
紫外線もカット(約90%)!
サイズは2つ。
- スモール :13.0×11.0 cm
- レギュラー:14.0×12.0 cm

微粒子99%以上をカットするような高性能フィルターは入っていませんが、肌荒れ防止や清潔感を重視したい人にぴったり。

ご自分に合ったマスクを選んでみてくださいね。
\持っていくと安心!/
保湿マスクの選び方のポイント

海外旅行に持って行くなら、安心して長時間使えるマスクを選びたいですよね。
ここでは「これをチェックすれば大丈夫!」という6つのポイントをまとめました。
- 保湿機能と素材
- フィット感と通気性
- 無香料かどうか
- 感染症対策の機能
- 紫外線カット機能
- 使い捨てタイプかシルクタイプか
保湿機能と素材
マスクの内側にヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分が使われているか。
あるいは、マスクがシルク素材かをチェック!
・夏は涼しく冬は暖かい
・紫外線カット力が高い
・デリケート肌にも安心
と、うれしい特徴がたくさん。まさに旅行にぴったりの素材です。
フィット感と通気性
長時間のフライトでは、息苦しくない立体型や顔に沿った形がおすすめ。

着けても耳が痛くなりにくいストラップや、耳ゴムの調整ができるものを選びたいですね。
鼻や口にほどよくフィットし、マスク内のうるおいも逃げにくくなります。
もちろん蒸れにくい通気性の良さも大切。
無香料かどうか
マスクは香りのついていない無香料タイプを選びましょう。
機内の閉ざされた空間でも周囲に迷惑をかけず、リラックスして使えます。
感染症対策の機能
飛行機の中って、乾燥だけじゃなくて感染症も心配ですよね。

長時間たくさんの人と同じ空間にいると、風邪やインフルエンザなどをもらってしまうリスクもあります。
100ナノメートルの微粒子を99%以上キャッチするフィルターを使用しているマスクなどがおすすめ。
紫外線カット機能
機内にいても窓際の席では、意外と紫外線にあたってしまいます。

紫外線を90%以上カットできるマスクを選びたいですね。
使い捨てタイプかシルクタイプか
長い旅行では、使ったら捨てられるマスクが便利ですが、実はシルクマスクもおすすめです。
【シルクマスクのいいところ】
- 天然素材で、長時間つけても肌にやさしい
- シルクの保湿力で乾燥しにくい
- 敏感肌やアレルギー体質の人でも安心
- 洗って繰り返し使えて経済的

うるおいだけでなく、感染症や紫外線を意識して作られているマスクを選びましょう!
保湿マスクのよくある質問Q&A

- Q長時間マスクをつけていると肌が荒れませんか?
- A
心配になりますよね。
たしかに蒸れが原因で肌トラブルが起きることもありますが、シルクなどやさしい素材を選べば、乾燥から肌を守ってくれることが多いです。
自分に合う素材選びがポイントです。
- Q飛行機で寝るときもつけたままで大丈夫?
- A
はい、大丈夫です。
むしろ喉の乾燥を防いでくれるので、起きたときに楽に感じる人が多いですよ。
息がしやすいタイプを選ぶと、よりぐっすり休めます。
- Qマスクの中がびしょびしょになったりしませんか?
- A
ぬれマスクはほどよい潤いを保つ作りなので、びしょびしょになる心配はほとんどありません。
もし気になる場合は、途中で取り替えるとさらに快適に過ごせます。
- Q長時間つけていると耳が痛くならない?
- A
長時間だと気になりますよね。
耳にやさしい柔らかいゴムやゆったりした作りのものを選ぶと、痛みを感じにくくなります。
- Q機内でマスクを外している人もいるけど大丈夫?
- A
マスクは自分の喉や体調を守るためのものです。
ちょこはマスクをつけていると喉が楽なので、毎回マスクをしています。
保湿マスクは飛行機内の乾燥対策の必需品!

長時間のフライトでも肌や喉を守ってくれる保湿マスクは、海外旅行を快適にしてくれる欠かせないアイテムです。

肌や喉の乾燥が気になる人、感染症が心配な人、旅行中も元気にアクティブに過ごしたい人は、上質なシルクマスクや保湿加工マスクを選ぶのがおすすめです。
特にシルクマスクは、見た目の上品さも大人女性にぴったり。
ちょっと贅沢なマスクを一枚持っているだけで、安心感も気分もグッと上がりますよね♪
次の旅のお供に、ぜひお気に入りのマスクを見つけてください!

最後までお読みくださってありがとうございました!
\まずは手軽に試すなら/


そのたびに「次こそ元気に旅を満喫したい!」と本当に役立つ旅行グッズを探し続けています。ときには失敗もしながら(笑)。